今週末は四国に居たのでクライミング活動は、虎之洞ですね。虎之洞は約２ヶ月ぶり。
いつものように使用料￥７００をお支払いして、虎之洞のドアを開ける.....と、電気消えてるよ。当然誰もいないw。何時もの如く店長から旬な課題を聞いたりしながらまずはアップから。
【左壁 黄色テープ三角数字】
テラス上のホールドをヒールして登る課題。バランス＆パワーで面白い。２撃。４Q位かな？
【右壁 緑テープ三角数字】
こちらは足自由課題。グレードは６Q位？ 一撃。
【右壁 F２】
右壁の手数の少ない課題。ゴール前のホールドが非常に悪く、デットで処理、１撃。５Q位？
【スローパースローパースローパー】
スローパーで登る課題。足が自由なのでどのフットホールド使うかがキモ。数撃。４Q位？
【正面壁 青細棒】
前回落とせなかったテープ課題のリベンジ。かかりの悪い左右のガバで、ちょっと高めにあるフットホールドに足を上げて海老のホールドを掴む。これができなかったが、今回やっと取る事ができた。でもその上のテープが剥がれてなくなってる...orz。
と、登れそうな課題はあらかた終了したので、ここでも課題を作ってみる。
【右壁 ４〜５Q】
右手でアンダーを取るところが核心。ちょっと遠目。でも徳島の若者に一撃にされ凹む。
【右壁 ３〜4Q】
カチ課題。連続するカチでバランスを要求する。ゴールホールドを取る時の足の悪さをどう処理するか？（落ちたらすローバー直撃で痛そう....）こちらは、徳島の若者は２つ目のカチが取れず....。虎之洞常連さんも一撃では登れず。
と、作った課題はなかなか好評のようでした。
別子ラインをさらに登って行くと”清滝”の看板。前回はスルーしたけど、今回は時間があるので寄ってみようとしたら、落石で通行止めで今回もまた見る事が出来ず....。
山肌を見ると、なかなか登るのに良い感じなのだが、実際近くに寄って岩を見てみると、岩が層状に摂理してボロボロ。どうやら結晶片岩というらしく、パリパリ剥がれ落ちる岩らしい。これじゃ登れないよね。
ピークの大永山トンネル付近は標高１000mなので、バイクで走っていると肌寒い程。ココまで追い抜く車も対向車も殆どなく、自転車で走ったら気持ちいいだろうな？と想像してみる。でも標高差１０００mはちとしんどいね。
トンネルを抜けると、別子山村になる。 マイントピア別子は、こちら側にある別子銅山から運んだ銅鉱石を選鉱しているのであり、本体の銅山地区はこちら。でも道路から随分と山道を登った山の中腹（まるでマチュピチュ、空中都市だね）にあり、姿を見る事はできない。こちらの道は全体的に狭く、場所によっては大型車１台が通るのがやっとの道幅。こんな所に車できたくは無い。バイクで良かったよ。
今、麓にある別子山村は昔の隆盛を微塵も感じさせずひっそりとしたものである。 道は、銅山川に沿って富郷ダムへと続いていく。この辺りの河原をみると、なんとなく美味しそうなボルダーがちらほら（実際に登れるものかどうか分からないが....）。いずれゆっくりマットを持ってきて探索しなくちゃね。
しかし、車の少ない事少ない事。追いついたり追い越したりする車はもとより、すれ違う車も居ないよ.....（笑
金砂湖まで走って、法皇トンネルを抜けて伊予三島へと下る。このトンネルは長さ1663mで、なんとトンネル内部は一車線！（当然待避所はあるが.....）車では通りたく無い所だね。
伊予三島で丁度お昼になったので、”らーめん工房 りょう花”へ。今回は冷麺を食べたが、酸味と塩味が絶妙で麺もなかなかで美味しかった。また今度寄ってみよう。（今度は塩らーめんだな）
朝御岳、昼コ♂とポタリング、午後は暇.....なので、CARAMBAへ行ってきた。
【B壁 忍者返しもどき（５Q）】
moveが忍者返しのスローパーの送りに似ている。（実際、忍者でそこまで触った事があるので、あぁこれだこれだと納得）ここが核心で、なかなか落とせず。かなりのトライ数でなんとかかんとか落とせた。これは５Qじゃないよね？？？
【E壁３Q？】
E壁に作ってみた課題。ヒールフックの練習課題かな？最後のレバー（小）が悪くて面白いね。グレードは３Q相当だろうと思われますが、どうでしょうか？
明日は朝雨だし、CARAMBAも定休日だから明日はレストできそうな予感.....w
直接秋留台公園に行ってもつまらないので、久々に多摩川CRを福生南公園まで走り、秋川CRを遡上して、R４１１を経由して帰ってくる予定。
多摩川CRには、自転車と歩行者が沢山居て走りにくい。（コ♂が遅いので流れに乗れないので）。そういえば、福生中央公園内は自転車は土手上に迂回するよう看板が出ていた。何かあったのかな？南公園でスポーツドリンクを補給してから、睦橋を渡り秋川CRへ。
秋川CRを走っていたら、後ろで短い呻き声がしたので振り返ってみたら、後ろを走っている筈のコ♂が居ない。よく見たら土手の下に転落している。相変わらず脇見運転して落っこちたんだろうね.....w。秋川CRをサマーランド手前で降りR４１１へ。R４１１はサマーランドへの右折渋滞。圏央道のランプも渋滞...。
秋留台公園を目指したコ♂の目的はというと、公園の中を自転車で走りたかったのと、ウンテイで遊びたかったらしい。今、コ♂のマイブームはこのウンテイなのだ。手のひらにマメを作って、そのマメがつぶれて痛い痛いと言いながらウンテイで遊んでいたよ。
遊んでお腹が空いたので、近くのラーメン屋でラーメンを食べる事にして、秋留台公園を後にした。行ったラーメン屋は以前から入ってみたかった”あきるの大勝軒”。コ♂は餃子食べる！と言っていたがメニューに餃子がありません。じゃぁ、チャーシューメンというので、コ♂はチャーシュー麺、ワタシは中華そばをオーダー。しばらくして出てきラーメンを見て後悔.....。大きめの器に麺がぎっちり入っている。後で知り合いに聞いたら、ここのラーメンは量が多いので有名らしい。なるほど他の卓の家族ずれの全ての子供達の前には小さな器がある訳だ....。しかも熱々のラーメンだし....。そんな熱々のラーメンを急いで自分の分を完食し、コ♂の分から半分ほど自分の器に移してさらに食べ続けるが、流石に途中で力尽きた。
帰りは満腹のお腹を抱えてゆっくり帰りましたとさ....
本日の走行距離：２８km
ジャンピングフック（１Q）4日目です。
昨日、下のmoveが全くダメだったけど、今日はどうかな？
【ジャンピングフック（１Q）】
下のmoveがなんで出来なかったんだろう？今日は左のカチが掴めるよ。昨日と変わったのは、コロナからモカシムへシューズを変えた。昨日、スタートは右足がコロナだとずれる感じがあったけど、モカシムだとそれが少ない。右足が安定する分、左手が伸びるのか？
核心は昨日ポイントを押さえたし、もしかして今日こそジャンピングフックが落とせるか？と期待高まるのだが、やっぱり最後のリップガバが掴めない。あとちょっとで掴めるところまで手は上がっていると思うんだけどな.....やはり１Qだな。
飛距離が出なくなって来てから、リップのもう少し近い右側に指２本分位のホールドがあることが分かったので、少しトライするが、狙って掴める程上手くないので、このmoveは諦め。
今週末は御岳は無理っぽいので、再来週までジャンピングフックはお預けです。またmoveを忘れそう.....
御岳から帰ってきたらMM君からメール、どうやら御岳に行ったらしい（自転車で）。どうやら入れ違いw。
申し訳ないのでカランバへおつきあいする事にした。
【BC壁２Qバツ】
ピンチ課題ですかね？指が死にそうでしたが、なんとか落とせました。数撃？
あと２Q課題は２つ残っているけど、両方とも辛そうなので課題を作ってみる事にした。実験台とグレード評価はMM君（笑。
【垂壁 ３Q】
ほとんどカチの課題。悪い足に乗り込んでちょっと遠目のカチを取るのが核心。早速MM君に課題崩しされるが、それでも３Qはありそう。
【B壁 ３Q】
大きなスローパーへのランジが核心？ちょっと遠いのでMM君は完登ならず。
【B壁 ４Q】
ちょっと複雑なmoveを要求する課題。スローパーを取るところが核心ですかね？初登をMM君に奪取される。moveが分かれば４Qグレードか？
課題を作るのも結構面白いかも〜
ジャンピングフック（１Q）３日目です。
今日の為に昨日はレストし、自分のmoveを動画で見返してちゃんと予習もして臨みましたが、登れませんでした。やはりまだ１Q課題を登る実力が無いという事でしょうか？（泣
【ジャンピングフック（１Q）】
まずは核心を復習。イメトレでは楽勝に掴めるはずのリップガバが掴めません、前より遠い感じがします。左の指も完治しているし、問題は無い筈なんですが....。核心が駄目だから無駄と思いつつもスタートからmoveしてみたら、下のmoveも繋がらずまったくダメダメ.....。間が空くとこんなものなんでしょうか？
とりあえずまずは核心のmoveを確実なものにしたいので、核心moveに集中してトライします。自分が上手く登れたときのmoveは、左手引き込みロック、右手は上体がピークまで上がったところで出ている事を思い出してトライすると、あぁ〜リップガバが掴める！。ポイントは間違ってなかった。
何度か繰り返しトライして成功率５割以上になったところで、スタートからmoveしてみるが、こっちはまるでダメ。左のカチまで指が届かない......。トライ数が増えると掴めるようになると思うのだが、釣り人が増えてきたので今日はここでタイムアップ。
３日目も敗退でした。１Qの壁は厚いッス.....
今朝は天気が良かったのですが、今日はあさ御岳無し、夜も子供と留守番なのでジムも無しってことで、完全レスト日になりました。
今週は、連日のCARAMBAで体がもうボロボロ状態、特に左肘に鈍痛が今も残っているし、週末は取り残しているジャンピングフックを取りに行きたいというのもありちょうど良いと言えばちょうど良かったかもw。
たまには子供達とご飯を食べないとね...。ということで、１時間限定でCARAMBA。
やるのは当然、昨日頑張ったけど取れなかったB壁２Q”山”。
【B壁２Q”山”】
出来ないのは、最後のリップゴール。ランジするか、スタティックに攻めるか決める為に、両方を試してみる。まずはランジしてみたもののリップには程遠くてこりゃ駄目だろうと諦め、スタティックなmoveを探す。でも、スタティックmoveで何度か試みるも全くリップに届きそうもない。やっぱりランジかなぁ？？とまたランジで核心だけやってみると、なんとなく届きそうな感じ。真面目にランジでトライしてみると、何度目かにリップを掴む事ができるようになった。
それじゃ通してやってみよう〜！とやってみるが、やはり最後のリップが掴めない。１時間のタイムリミットギリギリまで使って、やっとR.P.出来た。ちょっと嬉しかったよ〜（笑
今日は、MM君、MT君と３人でCARAMBA。
今日、リソールに出していたコロナが戻っていたので、早速試し履き。コロナはベルクロなのでフィット感はモカシム以上だと思っていたけど、思い切り締めてもモカシム程のフィット感が得られない。元々コロナは８-1/2、モカシムは7-1/2だから当然なのかも。でも履いてて楽だね〜コロナ。ジムで履くのはこっちの方が良いかも。C４をリソールでフリクションも良くなりました〜w
さて今日の課題。
【E壁２Qバツ】
前回、moveまで構築できていたので、今日は取るだけでした。数撃にてR.P.
【B壁２Q”T”】
今日初めて触った。核心のスローパーからゴールまで一気に行ってなんとかR.P.
【B壁２Q”山”】
BC壁に設定されたこの課題、結局テープは”山”マークになったようです。２Qでした。昨日はヒールがまったくダメダメで敗退したけど、今日のヒールは無問題。今日は最後のホールドまで登れたけど、ランジ ゴールは遠く今日も敗退。
このゴールへのmoveは、ランジとスタティックがあるらしい。
ブブー。はずれです。腕が伸びているのは、... read more
on さて、リップを取れたのはどれ？